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"Mit Genuss zum Wunschgewicht" – Kurs an der FS Haslach

(LPA) Dass Genuss und Gewichtabnahme sich nicht unbedingt gegenseitig ausschließen müssen, zeigt ein Kurs an der Fachschule für Hauswirtschaft Haslach/Bozen. An fünf Samstagen werden den Teilnehmern Tipps und Tricks einer energiearmen und trotzdem schmackhaften Küche vermittelt.

Es war die große Nachfrage und der Erfolg der letzten Ausgabe des Kurses, der die Fachschule für Hauswirtschaft Haslach/Bozen dazu bewogen hat, den Kurs unter dem Motto "Mit Genuss zum Wunschgewicht" auch in diesem Jahr wieder anzubieten.

An fünf Samstagen, jeweils von 9.00 bis 14.00 Uhr, führt die Diplom-Ökotrophologin und Diätassistentin Birgit Gegenfurtner aus Ravensburg Interessierte in einfache küchentechnischen Tricks ein, mit Hilfe derer energiearme Gerichte gezaubert werden können, ohne dass diese an Geschmack verlieren. Dazu gibt’s einen Einblick in die Ermittlung des Nährstoff- und Energiebedarfs eines jeden einzelnen und zahlreiche Tipps zu gesundem Essverhalten.

Die Anmeldungen laufen noch bis kommenden Freitag, 29. Oktober an der Fachschule für Hauswirtschaft Haslach/Bozen, wo es auch nähere Informationen gibt (Tel. 0471 285234, E-Mail: fs-haslach@schule.suedtirol.it).

chr

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