Gesundheit / Soziales | 21.01.2010 | 10:30

Entwöhnungskurs für Raucher startet am 22. Februar

(LPA) Wer des Rauchens überdrüssig ist, allein von der Zigarette aber nicht loskommt, bekommt nun wieder Hilfe. Im Rahmen der auch vom Land getragenen Initiativen im Kampf gegen den Tabakkonsum, bietet die Raucherberatungsstelle des Sanitätsbetriebs wieder einen Kurs zur Raucherentwöhnung. Er startet am 22. Februar.

Nicht jeder Versuch, das Rauchen aufzugeben, ist von Erfolg gekrönt. Ob eine Tabakentwöhnung erfolgreich ist, hängt von der Motivation des Rauchers ebenso ab, wie von der Unterdrückung der Entzugserscheinungen sowie von einer detaillierten Anleitung des Rauchers zur Überwindung von Situationen, in denen er in Versuchung gerät, sich eine Zigarette anzuzünden.

Im Kurs zur Raucherentwöhnung wird deshalb darauf gesetzt, die Motivation des entwöhnungswilligen Rauchers zu stärken und ihm Möglichkeiten und Fertigkeiten zum Selbstmanagement und zur Selbstkontrolle zu vermitteln. Zudem bietet auch die Erfahrung in der Gruppe eine Stütze für die zukünftigen Ex-Raucher.

Die Raucherberatungsstelle des Pneumologischen Dienstes des Gesundheitsbetriebs in Bozen organisiert den Kurs von 22. Februar bis 29. März. In diesem Zeitraum finden sieben Treffen statt, anfangs montags und mittwochs, danach nur noch montags, und zwar jeweils von 18.30 bis 20.00 Uhr. Nähere Informationen zum Kurs gibt's in der Raucherberatungsstelle, Amba-Alagi-Straße 20, Bozen (Tel. 0471 909600 bzw. 0471 909615).

chr