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Aufwachsen mit gesunden Zähnen
Die Mundhygiene beginnt bei der Geburt
Reinigen Sie das Zahnfleisch des Neugeborenen nach jeder Mahlzeit oder mindestens zweimal täglich vorsichtig mit einer feuchten Gaze.
Zahnbürsten ab dem ersten Zahn
Wenn die ersten Zähne durchbrechen, verwenden Sie eine kleine, weiche, mit Wasser angefeuchtete Zahnbürste. Spätestens nach dem Erscheinen der zweiten Milchmolaren (im Alter von etwa 2 Jahren) sollten die Zähne zweimal täglich geputzt werden. Nach dem Zähneputzen muss der Mund nicht ausgespült werden: Es genügt, auszuspucken. Die Zahnbürste sollte nach 1-2 Monaten ausgetauscht werden.
Mit sauberen Zähnen ins Bett gehen
Bieten Sie Ihrem Kind vor und während des Schlafs nur Wasser an.
Trinkfläschchen und Schnuller
In die Flasche sollte nur Leitungswasser oder Milch gegeben werden. Ständiges Nuckeln an einer Flasche mit zuckerhaltigen Getränken (Sirup, Fruchtsaft, kohlensäurehaltige Getränke usw.) kann innerhalb weniger Monate zur Zerstörung der Milchzähne führen.
Tauchen Sie den Sauger der Trinkflasche oder den Schnuller nicht in Honig oder andere süße Substanzen, die Karies verursachen könnten. Befeuchten Sie den Schnuller oder den Sauger nicht mit Ihrem Speichel, denn dadurch können schädliche Bakterien auf das Baby übertragen werden.
Im Alter von etwa 12 Monaten kann auf das Fläschchen verzichtet werden. Das Kind wird schnell lernen, aus einer Tasse zu trinken.
Kein Zucker, keine Karies
Geben Sie Ihrem Kind außerhalb der Hauptmahlzeiten keine zuckerhaltigen Lebensmittel oder Getränke und bieten Sie diese auch nicht als Belohnung oder als Trost an. Häufiger Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken ist die Hauptursache für Karies. Zuckerhaltige Lebensmittel sollten vorzugsweise zu den Hauptmahlzeiten verzehrt werden. Der einmalige Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln ist weniger schädlich für die Zähne als die Aufteilung auf mehrere Portionen. Reste von zuckerhaltigen Speisen sind durch Zähneputzen zu entfernen.
Reifes Obst ist ideal für die Zubereitung von Babynahrung
Durch den Verzehr von Obst wird ausreichend der Bedarf an Süßem gedeckt. Fertige Babynahrung enthält oft Zucker: Prüfen Sie daher vor dem Kauf die Zusammensetzung.
Ks
